Achtsamkeit für Early Birds

Für die Early Birds: Ein bewusster Start in den Tag um 7 Uhr früh mit einer halben Stunde Stille, begleitet von geführten Achtsamkeitsübungen. Für mehr innere Gelassenheit, Präsenz und Klarheit!

Inhalt: Ein bewusster Start in den Tag mit einer halben Stunde Stille, begleitet von geführten Achtsamkeitsübungen. Für mehr innere Gelassenheit, Präsenz und Klarheit!

Die Gruppe ist offen und eignet sich für alle, die in das Thema Achtsamkeit hineinschnuppern wollen oder auch regelmäßig in der Gemeinschaft mit anderen üben möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. 

Termine immer 1 x im Monat, jeweils um 7.00 Uhr:

  • Dienstag, 14. Januar 2020
  • Dienstag, 4. Februar 2020
  • Dienstag, 10. März 2020
  • Mittwoch, 1. April 2020
  • Mittwoch, 20. Mai 2020
  • Mittwoch, 17. Juni 2020

 

Ort: In unserem Seminarraum am Sankt-Georgen-Platz 6 (2. Stock)

Wir bitten um Anmeldung per Email

Unkostenbeitrag: 10 Euro (zahlbar vor Ort in bar)

Und wer das Frühstück für die Seele mit einem leiblichen Frühstück und einem gemeinsamen Austausch verbinden möchte ist im Anschluss noch eingeladen in unser Café Muße auf eine Tasse Kaffee, Espresso oder Tee

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