mindful leadership

Innerlich bewusst zur Ruhe kommen können. Wesentliches von Unwesentlichem unterscheiden. Ganz da, ganz präsent sein. Dadurch verbessern Führungskräfte die eigene Leistungsfähigkeit, Gesundheit und Kreativität ebenso wie die ihres Teams. Unsere Trainings unterstützen wirkungsvoll dabei, auch in schwierigen, komplexen Situationen Orientierung zu finden. Und zu schulen, worin gerade jetzt ein produktives, sinnvolles Vorgehen besteht, anstatt gestresst und gedankenlos ein Arbeitspaket nach dem anderen abzuarbeiten. 

Führungskräfte sind die Kulturträger eines Unternehmens. Wo Achtsamkeit die Führungspraxis prägt, wird sie zu einem Bestandteil der Unternehmenskultur und wirkt sich positiv auf Ihr Team, auf das Miteinander von Kollegen*innen und den Kontakt mit den Kunden*innen aus. Achtsamkeit wird dann zu einem prägenden Element ihrer Unternehmenskultur. Dadurch erleben die Mitarbeiter*innen einen sozialen Mehrwert, der positiv motiviert und an das Unternehmen bindet. 

Ziele des Trainings:

  • Schulung von Fokus und Präsenz
  • Förderung von Vitalität und Resilienz bei hohen beruflichen Herausforderungen im Führungsalltag
  • Stärkung von Kreativität und Innovationsfähigkeit
  • Entwicklung von Perspektiven für die Gestaltung von achtsamer Unternehmenskultur
  • Erhöhung des sozialen Mehrwerts und dadurch positive Mitarbeiterbindung und - findung

Wir trainieren:

  • die Fähigkeiten, klar und präsent zu sein, als Grundlage für wichtige Entscheidungen und als Basis einer motivierenden Kultur der täglichen Zusammenarbeit von Kollegen*innen, Mitarbeiter*innen und Kunden*innen. 
  • sich immer wieder flexibel auf neue Kontexte einstellen zu können, ohne dabei auszubrennen
  • einen gesunden Umgang mit Belastungen und Stress
  • die Fähigkeit, präziser wahrzunehmen: Gedanken, Körpersignale, Emotionen

 

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