Advent-Retreat am Sonntag, 5. Dezember 2021

Findet online via Zoom statt!

  • Dich von innen stärken und im Herzen gewärmt nach Hause gehen
  • Zeit für Dich
  • Zur Ruhe kommen

 

Mit Achtsamkeitsimpulsen, Meditation und Selbstfürsorge-Übungen.

 

Richte Dir einen Platz bei Dir zu Hause ein, an dem Du dich wohlfühlst. Stell eine Kerze bereit, einen Duft, den Du magst. Lege Dir eine Decke  und Kissen zurecht. Lass alle deine Sinne sprechen und lass dich inspirieren von ausgewählten Musikstücken, berührenden Texten und kraftvollen Meditationen.

  • Lass Dich nähren durch FREUDE und durch FREUNDLICHKEIT
  • Finde ein Stück inneren Frieden
  • Atme durch und halte inne.
  • Spüre die Verbundenheit und die Gemeinschaft mit der Gruppe

 

Der Zoom-Link wird dann kurz vorher an alle Teilnehmer*innen verschickt. Wir freuen uns auf Dich!

 

Leitung: Nicki Balej und Christian Heitzer-Balej

Wertschätzung: 95,00 Euro

Der Retreat findet online via Zoom statt.

 

Anmeldung per Email: herz@cordat.org

oder weiter über den Button rechts und direkt online buchen:

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