Meditation mit Christian

Übungsreihe mit 5 Abenden | donnerstags von 18.00 Uhr bis 19.30 Uhr| START: 18. November

 

Sitzen, Liegen, Stehen, Gehen, Essen, Tun und Sein. Alles kann uns zur Meditation werden, wenn wir uns in der dahinter liegende Haltung der Bewusstheit, der Wachheit oder "Achtsamkeit" einfinden. An diesen fünf Abenden üben wir uns nicht in Meditation, um "gut meditieren" zu können. Wir üben uns in der Meditation um des Lebens willen. Um durch eine gesammelte Aufmerksamkeit, durch ein Fokussiertsein oder auch durch eine Offenheit Ruhe und Frieden im Kopf und im Herzen zu gewinnen.

Termine: jeweils donnerstags von 18 Uhr bis 19:30 Uhr  18.11. | 25.11. | 2.12. | 9.12. | 16.12.

Wertschätzung: 95 €

Maximale Teilnehmerzahl: 6 Personen

Wichtig: Für die Teilnahme dieser Übungsgrupp gelten neben den üblichen 3G (getestet, genesen oder geimpft) bei uns 3 weitere: gspürig, geschmeidig und glücklich :-)

Eure Plätze sind in ausreichendem Abstand vorbereitet. Beim Betreten der Räumlichkeiten und auf dem Flur bitten wir euch um das Tragen einer Medizinischen Maske. Auf eurer Matte darf sie abgenommen werden. Bitte denkt auch an warme Kleidung, da der Raum über die beiden Fenster gelüftet wird. 

Das aktuelle Hygienekonzept wird kurz vor Beginn der Übungsgruppe an alle Teilnehmer*innen verschickt.

Anmeldung per Email: herz@cordat.org oder weiter über den Button rechts und direkt online buchen:

Weiter zur AnmeldungZu unseren aktuellen VeranstaltungenZum Seitenanfang