Du möchtest:

• weniger kritisch, dafür liebevoller mit Dir selber umgehen?
• mehr Zeit für dich haben und wieder mehr zur Dir selber kommen?
• Achtsamkeit und Selbstfreundlichkeit als kraftvolle Ressource im Leben etablieren?
• dich genug sein lassen können?
• die Qualitäten von Akzeptanz und Loslassen kultivieren?
• Dir etwas Gutes tun?

Die Kurseinheiten sind eine Krafttankstelle für Dich: 

• um zur Ruhe zu kommen
• um Zeit für Dich zu haben und Dir etwas Gutes zu tun
• um dich um deine Bedürfnisse zu kümmern (oder deine Bedürfnisse überhaupt kennenzulernen)
• um mehr Vertrauen in Dich und ins Leben wachsen zu lassen.
• um den eigenen inneren Himmel zu berühren
• um die eigene innere Weite des Herzens zu spüren

Der Kurs umfasst 4 Kursabende und einen Halbtages-Retreat, Audiodateien zum Üben daheim, ein Begleitbooklet und liebevoll gestaltete Materialien. Er macht Mut, sich auf die Spur des eigenen Herzens zu trauen! Er bietet hilfreiche und kraftvolle Werkzeuge als Unterstützung für deinen persönlichen Lebensweg - nicht nur in Zeiten des Umbruchs, der Krise und Neuorientierung.

Termine immer montags von 19 - 21 Uhr:  22. März / 29. März / 12. April  / 19. April 2021

Halbtagesretreat: Samstag, 17. April 2021 von 9 - 12 Uhr

Leitung: Nicole Balej und Christian Heitzer

Wertschätzung: 480,00 €; e