mind your heart!

Die Abendmeditation zu Achtsamkeit und Herzensbildung

Eine Stunde

  • Zeit für Dich
  • Durchatmen
  • Innehalten
  • im Kontakt sein mit Dir selbst und dem, was Dich im Innersten bewegt
  • Dir selbst etwas Gutes tun
  • Die Geschehnisse des Alltags zur Ruhe kommen lassen

 

Mit Achtsamkeitsübungen, geführten Meditationen, Stille - Impulsen und Inspirationen: achtsam sein und herzwärts leben

Termine: Immer dienstags von 19 - 20 Uhr. In der Regel im 2 - Wochen- Rhythmus abwechselnd live vor Ort in unseren wunderschönen Seminarräumen in Regensburg und als online-Veranstaltung über Zoom!

Termine live vor Ort in Regensburg: 29. September / 6. Oktober / 20. Oktober  / 3. November / 17. November

Termine online über Zoom:  13. Oktober / 27. Oktober / 10. November / 24. November

 

Wir haben natürlich auch an die Rahmenbedingenen zu Hygiene, Gesundheits- und Infektionsschutz gedacht und dementsprechende Maßnahmen ergriffen. Hier geht es zu unserem Hygiene-Schutz-Konzept.

Bei Fragen oder Unsicherheiten stehen wir gerne zur Verfügung: herz@cordat.org

Es gibt wieder eine 5 er Karte! Diese gilt sowohl für die live-Termine als auch für die online-Termine! Hier buchen

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