Manchmal braucht die Seele einen Ort zum Ausruhen. Soulful Morning verbindet tiefenentspannendes Yin Yoga, Meditation und inspirierende Impulse mit der Kraft echter Begegnung unter Frauen. Es erwartet dich ein Start in den Morgen, der dich dein Herz und deine Seele spüren lässt und sie nährt.  Ein geschützter Raum für Frauen, die sich Ruhe, Verbundenheit und neuer Energie wünschen. Diese Stunden schenken dir Zeit zum Durchatmen, zum Spüren und zum Sein. In einer warmen Atmosphäre voller Achtsamkeit, Bewegung und echter Begegnung darf neue Kraft wachsen. 

SOULFUL Morning für Frauen:

• Tiefenentspannendes Yin Yoga
• Übungen und Meditationen für mehr Selbsakzeptanz und Selbstmitgefühl
• Yoga-Flows und Tanz für mehr Energie und Ausgeglichenheit
• Austausch, Verbundenheit und Begegnung miteinander
• Frauenpower entdecken, leben, teilen
• Einfach so sein dürfen, wie Du bist
• Raum für Dich

Termin: Sonntag, 6. September von 10 - 13 Uhr. 

Wertschätzung: 77, 00 EUR

Inklusive: Kaffeespezialitäten aus dem Siebträger, Bio-Tees und handgemachter Chai-Tee, 

Leitung: Nicole Katharina Balej (Achtsamkeitstrainerin, MBSR-Lehrerin, Coach, Yoga-Lehrerin)

Anmeldung per Email an: nicole.balej@cordat.org oder über direkt buchen über den roten Button: