Sich nähren und Kraft tanken mit:

• Yin Yoga für tiefe Entspannung und innere Ruhe
• Kraftvolle Achtsamkeitsübungen für mehr Fokus und Klarheit
• einem Brunch mit selbstgemachten Wohlfühl-Leckereien und Zeit für Verbundenheit, Begegnung und Austausch

Lasst uns gemeinsam in den Tag starten und Achtsamkeit praktizieren als auch das gemeinsame Miteinander kultivieren. 

Wir beginnen mit Yin Yoga und Achtsamkeitsübungen (ca. 1,5 h) in unserem Seminarraum und verwöhnen euch dann beim Brunch in unserem Café Muße. 

Wir zaubern leckere, vegetarische Leckereien für euch ( auf Wunsch auch vegan - bitte bei der Anmeldung mit angeben!) und kredenzen euch Kaffee von unserem historischen Siebträger aus dem Jahre 1970. 

Termin: Sonntag, 28. September von 10 - 13 Uhr

Wertschätzung: 69,00 EUR (inklusive Brunch in Bio-Qualität und Kaffeespezialitäten sowie Tee so viel du willst)

Yogamatten, Decken, Bolster etc. ist alles vor Ort für Dich vorhanden

Anmeldung per Email an: herz@cordat.org oder über den roten Button direkt online buchen