Seminare & Trainings für Einzelpersonen, als Paar und in der Gruppe

Anstatt das Leben im Autopilot-Modus an uns vorbeiziehen zu lassen, hilft Achtsamkeit, jeden Moment bewusster zu erleben. Die forschungsbasierten Übungen des Trainings ermöglichen es, ein nachhaltig gegenwärtiges Bewusstsein für unsere Gedanken, Emotionen, körperlichen Empfindungen und die Welt um uns herum zu entwickeln und vor allem mit Belastungen und Stress besser umgehen zu können.

Einzelpersonen

Paar

Gruppe


Für Einzelpersonen

Klang der Stille

Tage der Achtsamkeit und Kontemplation

Wann:

17. - 21. April 2020

Wo:

Findet online als Präsenz-Retreat statt!

Geschmack des Lebens

Endlich einmal .... nichts tun müssen, nichts erreichen müssen. Zeit für Stille, und Zeit, in Muße das zu tun, wofür sonst kein Spielraum ist. Viele...

Wann:

19. - 23. Juli 2020

Wo:

Bildungshaus St. Michael in Schöfens/Pfons, Tirol

Auszeit für Führungskräfte und Unternehmer*innen im Kloster

Diese Tage dienen dazu:

  • Sich wieder neu zentrieren und fokussieren
  • sich innerlich ausrichten auf die Dinge, die Ihnen wichtig sind
  • Die Gedanken...

Wann:

23. - 25. September 2020

Wo:

Kloster Strahlfeld, Hofmarkstraße 14 a , 93426 Roding - Strahlfeld

Achtsamkeit to go. Auf dem italienischen Franziskusweg von Assisi nach Rieti

Sei dabei und entdecke, wie Achtsamkeit "geht". Auf einem Pilgerweg unterwegs zu sein, eröffnet die Möglichkeit, Achtsamkeit in unterschiedlichen...

Wann:

25. April bis 1. Mai 2021

Wo:

Auf dem italienischen Franziskusweg von Assisi nach Rieti

Als Paar

Klang der Stille

Tage der Achtsamkeit und Kontemplation

Wann:

17. - 21. April 2020

Wo:

Findet online als Präsenz-Retreat statt!

Geschmack des Lebens

Endlich einmal .... nichts tun müssen, nichts erreichen müssen. Zeit für Stille, und Zeit, in Muße das zu tun, wofür sonst kein Spielraum ist. Viele...

Wann:

19. - 23. Juli 2020

Wo:

Bildungshaus St. Michael in Schöfens/Pfons, Tirol

Achtsamkeit to go. Auf dem italienischen Franziskusweg von Assisi nach Rieti

Sei dabei und entdecke, wie Achtsamkeit "geht". Auf einem Pilgerweg unterwegs zu sein, eröffnet die Möglichkeit, Achtsamkeit in unterschiedlichen...

Wann:

25. April bis 1. Mai 2021

Wo:

Auf dem italienischen Franziskusweg von Assisi nach Rieti

Achtsamkeit für Paare

Eigentlich geht es uns ganz gut, aber…. Oftmals verlieren wir in unserer gewohnten Alltagsroutine das freudige, leichte und verständnisvolle...


In der Gruppe

Achtsamkeit to go. Auf dem italienischen Franziskusweg von Assisi nach Rieti

Sei dabei und entdecke, wie Achtsamkeit "geht". Auf einem Pilgerweg unterwegs zu sein, eröffnet die Möglichkeit, Achtsamkeit in unterschiedlichen...

Wann:

25. April bis 1. Mai 2021

Wo:

Auf dem italienischen Franziskusweg von Assisi nach Rieti

Achtsamkeit Survival Kit

Ein 3 h-Workshop zum Auftanken. Wie kommt man durch den stressigen Alltagsdschungel, ohne dabei die Orientierung und den Kontakt zu sich selbst zu...

Wann:

26. September von 10- 13 Uhr

Wo:

Sankt-Georgen-Platz 6, 93047 Regensburg

Auszeit für Führungskräfte und Unternehmer*innen im Kloster

Diese Tage dienen dazu:

  • Sich wieder neu zentrieren und fokussieren
  • sich innerlich ausrichten auf die Dinge, die Ihnen wichtig sind
  • Die Gedanken...

Wann:

23. - 25. September 2020

Wo:

Kloster Strahlfeld, Hofmarkstraße 14 a , 93426 Roding - Strahlfeld

Geschmack des Lebens

Endlich einmal .... nichts tun müssen, nichts erreichen müssen. Zeit für Stille, und Zeit, in Muße das zu tun, wofür sonst kein Spielraum ist. Viele...

Wann:

19. - 23. Juli 2020

Wo:

Bildungshaus St. Michael in Schöfens/Pfons, Tirol

Mehr Ruhe im Kopf. Basiskurs Meditation

Grundlagen von Achtsamkeit und Meditation lernen und in den Alltag integrieren. Für mehr innere Gelassenheit und Ausgeglichenheit.

Wann:

4 Abende: 4./11./18./25. Mai jeweils von 19.00 - 20.30 Uhr

Wo:

Sankt-Georgen-Platz 6, 93047 Regensburg

Achtsamkeit Survival Kit

Ein 3 h-Workshop zum Auftanken. Wie kommt man durch den stressigen Alltagsdschungel, ohne dabei die Orientierung und den Kontakt zu sich selbst zu...

Wann:

2. Mai von 10- 13 Uhr

Wo:

Sankt-Georgen-Platz 6, 93047 Regensburg

Klang der Stille

Tage der Achtsamkeit und Kontemplation

Wann:

17. - 21. April 2020

Wo:

Findet online als Präsenz-Retreat statt!