ACHTSAMKEIT | MUßE | URSPRÜNGLICHES SPIEL | HERZENSBILDUNG

Achtsam sein. Herzwärts leben.

Unser Anliegen ist es, Einzelpersonen wie auch Unternehmen, soziale Einrichtungen und Schulen professionell dabei zu begleiten, Achtsamkeit zu einem Bestandteil ihrer Lebenshaltung bzw. der Kultur des Unternehmens, der Einrichtung oder der Schule zu machen.

Warum? Achtsamkeit ist eine Jahrtausende alte und für unsere Gesellschaft von heute gleichzeitig neue "Kulturtechnik" (Mathias Horx), um mit Herausforderungen und Belastungen umzugehen und zugleich deutlich mehr Lebensqualität zu gewinnen.

Mit unseren Fortbildungen, Seminaren und Trainings schaffen wir Raum für die Entwicklung von zentralen Kompetenzen in den heutigen komplexen Lebenskontexten: Wir setzen dabei auf eine Haltung der Präsenz (#achtsamkeit), auf die Fähigkeit, echte Pausen zu machen zur Regeneration und für die Entwicklung von Kreativität und Innovation (#muße), auf ein Miteinander jenseits des Wettkampfmodus' (#ursprüngliches_spiel) und auf die Intelligenz des Herzens (#herzensbildung).


Unser Portfolio

Achtsamkeitskurse & MBSR

Seminare & Fortbildungen für Unternehmen, Einrichtungen und Schulen

Achtsamkeitsbasiertes Coaching & Beratung

Angebote für Kinder, Eltern, Familien & Pädagog*innen

Retreats - Raum für Muße, Stille und Kreativität

Von Herzen spielen - original play®  

 

Gerne erstellen wir für Sie ein individuelles Angebot.
Sprechen Sie uns an!


Veranstaltungen

Stille 7. Frühstück für die Seele

Für die Early Birds: Ein bewusster Start in den Tag mit einer halben Stunde Stille, begleitet von geführten Achtsamkeitsübungen. Für mehr innere...

Wann:

8. Oktober, 21. Oktober und 5. November

Wo:

Sankt-Georgen-Platz 6, 93047 Regensburg

Praxis Achtsamkeit

Offene Übungsabende

Wann:

Do, 24. Oktober / Do, 14. November (!) / Mi, 11. Dezember von 19.00 - 20.30 Uhr

Wo:

Sankt-Georgen-Platz 6, 93047 Regensburg

Klang der Stille

Tage der Achtsamkeit und Kontemplation

Wann:

8. - 12. November 2019

Wo:

Exerzitienhaus der Kreuzschwestern, Bruckergasse 24, 6060 Hall in Tirol, Österreich
alle unsere Veranstaltungen

Workshops zum Ursprünglichen Spiel (Original Play)

mit Jola Graczykowska und Steve Heitzer (Assistenz) in Regensburg

Wann:

15. - 17. November 2019

Wo:

Regensburg (genauer Ort wird noch bekannt gegeben)

Sich ganz einlassen

Dies ist eine Gelegenheit für Eltern und Kinder, sich ein Wochenende lang Zeit zu nehmen füreinander. Mit Original Play® , Achtsamkeitsübungen und...

Wann:

7. und 8. Dezember 2019

Wo:

Vereinshaus Oberbozen, Südtirol (Italien)

Was:

Achtsamkeit

Wann:

10. - 12. Januar 2020

Wo:

Schloss Raitenbuch, Kallmünz

Achtsam Pilgern. Auf dem italienischen Franziskusweg von Assisi nach Rieti

Endlich im Programm: Der nächste Abschnitt auf dem Franziskusweg! Sei dabei und entdecke, wie Achtsamkeit "geht". Auf einem Pilgerweg unterwegs zu...

Wann:

26. April bis 3. Mai 2020

Wo:

Auf dem italienischen Franziskusweg von Assisi nach Rieti

Family unplugged

Eine Aus-Zeit für Eltern und Kinder von CORDAT Herzensbildung. Wir gestalten mit Achtsamkeitsübungen, Original Play®, und gemeinsamen Zeiten draußen...

Wann:

5. - 7. Juni 2020

Wo:

Bildungshaus St. Arbogast in Götzis / Vorarlberg

Endlich Zeit zusammen! Achtsamkeit, (ursprüngliches) Spiel & mehr für Eltern und Kinder

Eine Aus-Zeit für Eltern und Kinder von CORDAT Herzensbildung. Wir gestalten mit Achtsamkeitsübungen, Original Play®, und gemeinsamen Zeiten draußen...

Wann:

17. - 20. Juli 2020

Wo:

Bildungshaus St. Michael, Pfons / Tirol

Wer wir sind

Nicole Balej

Diplomtheologin | Achtsamkeitslehrerin | MBSR-Lehrerin (ausgebildet bei arbor seminare: www.arbor-seminare.de)

Christian Heitzer

Theologe | Pädagoge | Germanist | Achtsamkeitslehrer | MBSR-Lehrer (ausgebildet bei arbor Seminare: www.arbor-seminare.de)

Steve Heitzer

Pädagoge | Theologe | Achtsamkeitslehrer | original play® apprentice

 

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Sie können immer noch? Wunderbar – dann finden Sie mehr von uns im Blog, laden im Downloadbereich Materialien herunter oder erfahren unter Mission Statement mehr zu unseren Ansätzen.

Blog

Materialien

Mission Statement


REFERENZEN UND ZUFRIEDENE KUNDEN

Abensberger Reha-Akademie | Arbeitsgemeinschaft Katholischer Einrichtungen (AGkE) Bayern | Benedikt-Stattler-Gymnasium Bad Kötzting | Caritas Jugendhilfezentrum Schnaittach | Katholische Jugendfürsorge Regensburg | KiTa-Zentrum St. Simpert Augsburg | KDFB Regensburg | Kirchliche Pädagogische Hochschule Innsbruck und Feldkirch | Ladinisches Bildungsresort Bozen | Malteser Regensburg | Maria-Ward-Gymnasium Nymphenburg | OSRAM opto semiconductors | Sozialdienst Katholischer Frauen Amberg | Stadt Regensburg | Swarovski Kristallwelten in Wattens und Wien


STIMMEN ÜBER CORDAT

Eine Stunde Stille kann so erfrischend sein.
Jawoll, in der Ruhe, da liegt sie schon die Kraft! Die wunderbar sanften und heiteren Stimmen von Nicki und Christian „brechen“ die Stille nicht, sondern führen ganz leicht dahin.
Mit euch bin ich am liebsten still.
DANKE, was für ein Mehrwert!!!

Veronika Räß
A BIT OF COLOR

Ganz besonders wertvolle Arbeit. TOLL!!!

Meike Wolf
Yogafaktum

Ich habe im Rahmen des MBSR-Kurses noch weitere Farben in meinem Lebensmalkasten dazugewonnen. Diese stehen mir nun zur Verfügung und erweitern mein ganzes Lebensspektrum und meine Handlungsweisen. 

F.
MBSR-Kurs-Teilnehmer