ACHTSAMKEIT | MUßE | URSPRÜNGLICHES SPIEL | HERZENSBILDUNG

Herzwärts leben. Hier. Jetzt.

Mit unseren Fortbildungen, Seminaren und Trainings schaffen wir Raum für die Entwicklung von zentralen Kompetenzen in den heutigen komplexen Lebenskontexten: Wir setzen dabei auf eine Haltung der Präsenz (#achtsamkeit), auf die Fähigkeit, echte Pausen zu machen zur Regeneration und für die Entwicklung von Kreativität und Innovation (#muße), auf ein Miteinander jenseits des Wettkampfmodus' (#ursprüngliches_spiel) und auf die Intelligenz des Herzens (#herzensbildung).


Unser Portfolio

Achtsamkeitskurse & MBSR

Seminare & Fortbildungen für Unternehmen, Einrichtungen und Schulen

Achtsamkeitsbasiertes Coaching & Beratung

Angebote für Kinder, Eltern, Familien & Pädagog*innen

Retreats - Raum für Muße, Stille und Kreativität

Von Herzen spielen - original play®  

 

Gerne erstellen wir für Sie ein individuelles Angebot.
Sprechen Sie uns an!


Veranstaltungen

Geburtstags-Sonder-Edition: Muße-Workshop

Wie geht eigentlich wirklich zur Ruhe kommen? Können wir noch echte Pause? Ohne Ablenkung? Ist eigentlich alles gut und dennoch ist da das Gefühl,...

Wann:

7. August 18.00 - 21.00 Uhr | 10. August 10.00 - 13.00 Uhr | 17. August 10.00 - 13.00 Uhr

Wo:

In unseren Räumlichkeiten am Sankt-Georgen-Platz 6, 93047 Regensburg

Praxis Achtsamkeit

Offene Übungsabende

Wann:

11. September /23. Oktober / 14. November (!) / 11. Dezember von 19.00 - 20.30 Uhr

Wo:

Sankt-Georgen-Platz 6, 93047 Regensburg

Kostenloser Info-Abend zum MBSR-Programm

Sie wissen noch nicht, ob ein MBSR-Kurs das Richtige für Sie ist?

Hier gibt es alle Informationen!

Wann:

Montag, 16. September 2019 von 19.00 - 21.30 Uhr

Wo:

Sankt-Georgen-Platz 6| 93047 Regensburg
Mehr...

Original Play Family Coaching

Vom Kampf zum Kinderspiel. Die Entdeckung des Ursprünglichen Spiels (Original Play)

Wann:

22. Juli | 1. Oktober | 19. November

Wo:

93047 Regensburg, Sankt-Georgen-Platz 6

MBSR-Kurs

Abendkurs am Montag

Wann:

Vom 14. Oktober bis 16. Dezember 2019, montags jeweils um 18 h

Wo:

Sankt-Georgen-Platz 6, 93047 Regensburg

Family unplugged

Ein Wochenende für die ganze Familie. Wir gestalten mit Achtsamkeitsübungen, Original Play, und gemeinsamen Zeiten draußen in der Natur eine Mischung...

Wann:

18. - 20. Oktober 2019

Wo:

Bildungshaus St. Arbogast in Götzis / Vorarlberg

Klang der Stille

Tage der Achtsamkeit und Kontemplation

Wann:

8. - 12. November 2019

Wo:

Exerzitienhaus der Kreuzschwestern, Bruckergasse 24, 6060 Hall in Tirol, Österreich

Workshops zum Ursprünglichen Spiel (Original Play)

mit Jola Graczykowska und Steve Heitzer (Assistenz) in Regensburg

Wann:

15. - 17. November 2019

Wo:

Regensburg (genauer Ort wird noch bekannt gegeben)

Winterstille. Ein Muße-Retreat

Am Ende des Jahres für einen Moment innehalten. Sich selbst oder sich als Paar Zeit schenken. Nach den Feiertagen und noch vor dem Jahreswechsel...

Was:

Achtsamkeit

Wann:

27. bis. 29. Dezember 2019

Wo:

Schloss Raitenbuch, Kallmünz

Achtsam Pilgern. Auf dem italienischen Franziskusweg von Assisi nach Rieti

Endlich im Programm: Der nächste Abschnitt auf dem Franziskusweg! Sei dabei und entdecke, wie Achtsamkeit "geht". Auf einem Pilgerweg unterwegs zu...

Wann:

26. April bis 3. Mai 2020

Wo:

Auf dem italienischen Franziskusweg von Assisi nach Rieti

Wer wir sind

Nicole Balej

Diplomtheologin | Achtsamkeitslehrerin | MBSR-Lehrerin (ausgebildet bei arbor seminare: www.arbor-seminare.de)

Christian Heitzer

Theologe | Pädagoge | Germanist | Achtsamkeitslehrer | MBSR-Lehrer (ausgebildet bei arbor Seminare: www.arbor-seminare.de)

Steve Heitzer

Pädagoge | Theologe | Achtsamkeitslehrer | original play® apprentice

 

Weiter im Text

Sie können immer noch? Wunderbar – dann finden Sie mehr von uns im Blog, laden im Downloadbereich Materialien herunter oder erfahren unter Mission Statement mehr zu unseren Ansätzen.

Blog

Materialien

Mission Statement


REFERENZEN UND ZUFRIEDENE KUNDEN

Abensberger Reha-Akademie | Arbeitsgemeinschaft Katholischer Einrichtungen (AGkE) Bayern | Benedikt-Stattler-Gymnasium Bad Kötzting | Caritas Jugendhilfezentrum Schnaittach | Katholische Jugendfürsorge Regensburg | KiTa-Zentrum St. Simpert Augsburg | KDFB Regensburg | Kirchliche Pädagogische Hochschule Innsbruck und Feldkirch | Ladinisches Bildungsresort Bozen | Malteser Regensburg | Maria-Ward-Gymnasium Nymphenburg | OSRAM opto semiconductors | Sozialdienst Katholischer Frauen Amberg | Stadt Regensburg | Swarovski Kristallwelten in Wattens und Wien


STIMMEN ÜBER CORDAT

Eine Stunde Stille kann so erfrischend sein.
Jawoll, in der Ruhe, da liegt sie schon die Kraft! Die wunderbar sanften und heiteren Stimmen von Nicki und Christian „brechen“ die Stille nicht, sondern führen ganz leicht dahin.
Mit euch bin ich am liebsten still.
DANKE, was für ein Mehrwert!!!

Veronika Räß
A BIT OF COLOR

Ganz besonders wertvolle Arbeit. TOLL!!!

Meike Wolf
Yogafaktum

Ich habe im Rahmen des MBSR-Kurses noch weitere Farben in meinem Lebensmalkasten dazugewonnen. Diese stehen mir nun zur Verfügung und erweitern mein ganzes Lebensspektrum und meine Handlungsweisen. 

F.
MBSR-Kurs-Teilnehmer