Unsere offenen Kursangebote und Veranstaltungen

mind your heart! Achtsam sein und herzwärts leben

Der Kurs zu Achtsamkeit & Herzensbildung

 

Was ist und wie geht Achtsamkeit eigentlich? Was macht Achtsamkeit zu einer so gefragten Haltung für ein...

Wann:

4 Kursabende montags von 19 - 21 Uhr: 28.9. / 5.10. / 12.10. / 19.10 & Halbtagesretreat am 17.10 von 9 - 12 Uhr

Wo:

Raum für Achtsamkeit, Muße und Herzensbildung am Sankt-Georgen-Platz 6 in Regensburg

mind your heart! Achtsam sein und herzwärts leben (online)

Der Online-Kurs zu Achtsamkeit & Herzensbildung

 

Was ist und wie geht Achtsamkeit eigentlich? Was macht Achtsamkeit zu einer so gefragten Haltung...

Wann:

4 Kurseinheiten montags von 9 - 11 Uhr: 28.9. / 5.10. / 12.10. / 19.10 & Halbtagesretreat am 17.10 von 14 - 17 Uhr

Wo:

online via zoom

mind your heart!

Die Abendmeditation zu Achtsamkeit und Herzensbildung

Wann:

Dienstags von 19 - 20 Uhr

Wo:

Im Wechsel live vor Ort in unserem Seminarraum in Regensburg und online über Zoom

There is magic in every day life!

mind your heart! Spezial

 

Inspiriert von Liedern der britischen Band Coldplay machen wir uns auf Spurensuche nach den magic moments, den besonderen...

Wann:

Donnerstag, 15. Oktober von 19.00 - 21.30 Uhr

Wo:

Sankt-Georgen-Platz 6, 93047 Regensburg

mind your heart! Halbtagesretreat

Ein kleiner Retreat zum Auftanken. Wie kommt man durch den stressigen Alltagsdschungel, ohne dabei die Orientierung und den Kontakt zu sich selbst zu...

Wann:

Samstag, 17. Oktober von 9 - 12 Uhr

Wo:

Sankt-Georgen-Platz 6, 93047 Regensburg

mind your heart! Halbtagesretreat (online)

Ein kleiner Retreat zum Auftanken. Wie kommt man durch den stressigen Alltagsdschungel, ohne dabei die Orientierung und den Kontakt zu sich selbst zu...

Wann:

Samstag, 17. Oktober von 14 - 17 Uhr

Wo:

online via zoom

mind your heart! Tagesretreat

Ein ganzer Tag zum Auftanken. Mit Übungen zu Achtsamkeit, Meditation und Stille ganz eintauchen und Raum schaffen für Entspannung, Pause und eine...

Wann:

Sonntag, 8. November 2020 von 9 - 16 Uhr

Wo:

Sankt-Georgen-Platz 6, D-93047 Regensburg

mind your heart! Herz und Seele nähren

Der Kurs zu Stille und Meditation

 

Wie können wir gut für uns sorgen? Neben der Nahrung für den Körper kommt es für ein ganzheitliches Wohlbefinden...

Wann:

4 Kursabende montags von 19 - 21 Uhr: 9.11. / 16.11. / 23.11. / 30.11. & Halbtagesretreat am 28.11 von 9 - 12 Uhr

Wo:

Raum für Achtsamkeit, Muße und Herzensbildung am Sankt-Georgen-Platz 6 in Regensburg

mind your heart! Herz und Seele nähren (online)

Der Online-Kurs zu Stille und Meditation

 

Wie können wir gut für uns sorgen? Neben der Nahrung für den Körper kommt es für ein ganzheitliches...

Wann:

4 Kurseinheiten montags von 9 - 11 Uhr: 9.11. / 16.11. / 23.11. / 30.11. & Halbtagesretreat am 28.11 von 14 - 17 Uhr

Wo:

online via zoom

Über Heiliges und Vergängliches

mind your heart! Spezial

 

Der November steht in unserem Kalender für alle Heiligen ("Allerheiligen") und für Vergänglichkeit. Auch die Pflanzen und...

Wann:

Donnerstag, 12. November 20.00 - 22.30 Uhr

Wo:

Sankt-Georgen-Platz 6, D-93047 Regensburg

mind your heart! Halbtagesretreat

Ein kleiner Retreat zum Auftanken. Wie kommt man durch den stressigen Alltagsdschungel, ohne dabei die Orientierung und den Kontakt zu sich selbst zu...

Wann:

Samstag, 28. November von 9 - 12 Uhr

Wo:

Sankt-Georgen-Platz 6, 93047 Regensburg

mind your heart! Halbtagesretreat (online)

Ein kleiner Retreat zum Auftanken. Wie kommt man durch den stressigen Alltagsdschungel, ohne dabei die Orientierung und den Kontakt zu sich selbst zu...

Wann:

Samstag, 28. November von 14 - 17 Uhr

Wo:

online

stillLEBEN

Die Reihe im Advent. Erfrischend anders, mit Tiefgang und voll Sinn

Wann:

4 x am Dienstag von 19 - 20 Uhr: 1. / 8. / 15. / 22. Dezember 2020

Wo:

Sankt-Georgen-Platz 6 | 93047 Regensburg

Worauf wartest Du?

Ankommen an der Adresse des Lebens - Muße-Retreat im Advent

Wann:

Freitag, 4. Dezember, 17 Uhr bis Montag, 7. Dezember 2020, 13 Uhr

Wo:

Bildungshaus St. Michael in Pfons / Tirol

Achtung Richtung Lichtung

mind your heart! Spezial

 

Achtung haben. Richtung haben. Achtung vor dem großen Geheimnis des Lebens. Und Richtung im Leben. Richtung Lichtung...

Wann:

Montag, 21. Dezember 06.30 - 09.00 Uhr

Wo:

Sankt-Georgen-Platz 6, D-93047 Regensburg

mind your heart! Tagesretreat

Ein ganzer Tag zum Auftanken. Mit Übungen zu Achtsamkeit, Herzensbildung, Meditation und Stille ganz eintauchen und Raum schaffen für Entspannung,...

Wann:

Dienstag, 29. Dezember 2020 von 9 - 16 Uhr

Wo:

Sankt-Georgen-Platz 6, D-93047 Regensburg

mind your heart! Aufwachen zum Sinn des Lebens

Eine spirituelle Entdeckungsreise

 

Die Suche nach einem gelingenden Leben führt wie von selbst zu Fragen, die über das mit bloßer Vernunft zu...

Wann:

4 Kursabende montags von 19 - 21 Uhr: 11.1. / 18.1. / 25.1. / 1.2. & Halbtagesretreat am 30.1. von 9 - 12 Uhr

Wo:

Raum für Achtsamkeit, Muße und Herzensbildung am Sankt-Georgen-Platz 6 in Regensburg

mind your heart! Aufwachen zum Sinn des Lebens (online)

Eine spirituelle Entdeckungsreise (online)

 

Die Suche nach einem gelingenden Leben führt wie von selbst zu Fragen, die über das mit bloßer Vernunft...

Wann:

4 Kurseinheiten montags von 9 - 11 Uhr: 11.1. / 18.1. / 25.1. / 1.2. & Halbtagesretreat am 30.1. von 14 - 17 Uhr

Wo:

online via zoom

Happy new life! Zum neuen Jahr

mind your heart! Spezial

 

Ein nagelneues Jahr liegt vor dir. Vielleicht schaust du mit Bangen zurück auf das Vergangene, das vielleicht als...

Wann:

Donnerstag, 14. Januar 2021, 19:00 - 21:30 Uhr

Wo:

Sankt-Georgen-Platz 6, D-93047 Regensburg

mind your heart! Halbtagesretreat

Ein kleiner Retreat zum Auftanken. Wie kommt man durch den stressigen Alltagsdschungel, ohne dabei die Orientierung und den Kontakt zu sich selbst zu...

Wann:

Samstag, 30. Januar 2021 von 9 - 12 Uhr

Wo:

Sankt-Georgen-Platz 6, 93047 Regensburg

mind your heart! Halbtagesretreat (online)

Ein kleiner Retreat zum Auftanken. Wie kommt man durch den stressigen Alltagsdschungel, ohne dabei die Orientierung und den Kontakt zu sich selbst zu...

Wann:

Samstag, 30. Januar 2021 von 14 - 17 Uhr

Wo:

online via zoom

Geschmack des Lebens. Ein Muße-Retreat

Endlich einmal… nichts tun müssen, nichts erreichen müssen. Zeit für Stille, und Zeit, in Muße das zu tun, wofür sonst kein Spielraum ist. Viele...

Wann:

Donnerstag, 11. Februar / Feber 2021 bis Sonntag, 14.Februar / Feber 2021

Wo:

in Grünau im Almtal (Österreich)

Weniger. Auf Spurensuche zwischen Fülle und Nichts

mind your heart! Spezial

 

Der Beginn der Fastenzeit markiert für viele eine ganz besondere Phase im Jahr: Sie lassen etwas weg, was sie sonst...

Wann:

Aschermittwoch, 17. Februar 2021, 19:00 - 21:30 Uhr

Wo:

Sankt-Georgen-Platz 6, D-93047 Regensburg

mind your heart! Vom Mut zum Nicht(s)-Tun

Der Kurs zu Muße und Selbstbestimmung

 

Die Wiederentdeckung der Muße kann unser Leben revolutionieren! Und sie liegt näher, als wir denken! Wie...

Wann:

4 Kursabende montags von 19 - 21 Uhr: 22. 2. / 1. 3. / 8. 3. / 15. 3. / 22. 3. / & Halbtagesretreat am 13.3. von 9 - 12 Uhr

Wo:

Raum für Achtsamkeit, Muße und Herzensbildung am Sankt-Georgen-Platz 6 in Regensburg

mind your heart! Vom Mut zum Nicht(s)-Tun (online)

Der Online - Kurs zu Muße und Selbstbestimmung

 

Die Wiederentdeckung der Muße kann unser Leben revolutionieren! Und sie liegt näher, als wir denken!...

Wann:

4 Kurseinheiten montags von 9 - 11 Uhr: 22. 2. / 1. 3. / 8. 3. / 15. 3. / 22. 3. / & Halbtagesretreat am 13.3. von 14 - 17 Uhr

Wo:

online via zoom

mind your heart! Tagesretreat

Ein ganzer Tag zum Auftanken. Mit Übungen zu Achtsamkeit, Herzensbildung, Meditation und Stille ganz eintauchen und Raum schaffen für Entspannung,...

Wann:

Sonntag, 28. Februar 2021 von 9 - 16 Uhr

Wo:

Sankt-Georgen-Platz 6, D-93047 Regensburg

mind your heart! Halbtagesretreat

Ein kleiner Retreat zum Auftanken. Wie kommt man durch den stressigen Alltagsdschungel, ohne dabei die Orientierung und den Kontakt zu sich selbst zu...

Wann:

Samstag, 13. März 2021 von 9 - 12 Uhr

Wo:

Sankt-Georgen-Platz 6, 93047 Regensburg

mind your heart! Halbtagesretreat (online)

Ein kleiner Retreat zum Auftanken. Wie kommt man durch den stressigen Alltagsdschungel, ohne dabei die Orientierung und den Kontakt zu sich selbst zu...

Wann:

Samstag, 14. März 2021 von 14 - 17 Uhr

Wo:

online via zoom

Aufblühen! Zum Frühlingsanfang

mind your heart! Spezial

 

Der 20. März 2021 steht nicht nur für den Frühlingsanfang, er markiert auch die Tag- und Nachtgleiche. An diesem...

Wann:

Samstag, 20. März 2021 von 08.30 - 11.00 Uhr

Wo:

Sankt-Georgen-Platz 6, D-93047 Regensburg

mind your heart! And love yourself

Der Kurs für mehr Selbstfreundlichkeit

 

Unser Glück ist untrennbar mit der Frage verbunden, wie gut wir mit uns selbst sein können. Doch wo lernen...

Wann:

4 Kursabende montags von 19 - 21 Uhr: 22. 3. / 29. 3. / 12. 4. / 19. 4. & Halbtagesretreat am 17. April 2021 von 9 - 12 Uhr

Wo:

Raum für Achtsamkeit, Muße und Herzensbildung am Sankt-Georgen-Platz 6 in Regensburg

mind your heart! And love yourself (online)

Der Online-Kurs für mehr Selbstfreundlichkeit

 

Unser Glück ist untrennbar mit der Frage verbunden, wie gut wir mit uns selbst sein können. Doch wo...

Wann:

4 Kurseinheiten montags von 9 - 11 Uhr: 22. 3. / 29. 3. / 12. 4. / 19. 4. & Halbtagesretreat am 17. April 2021 von 14 - 17 Uhr

Wo:

online via zoom

Lebens-Geh-Schichten

mind your heart! Spezial

 

Der Ostermontag kennt die Tradition des "Emmausgangs". Auch wir machen uns bei diesem "Spezial" auf den Weg. Und teilen...

Wann:

Ostermontag 5. April 2021, 16:00 - 18:30 Uhr

Wo:

Sankt-Georgen-Platz 6, D-93047 Regensburg

mind your heart! Halbtagesretreat

Ein kleiner Retreat zum Auftanken. Wie kommt man durch den stressigen Alltagsdschungel, ohne dabei die Orientierung und den Kontakt zu sich selbst zu...

Wann:

Samstag, 17. April 2021 von 9 - 12 Uhr

Wo:

Sankt-Georgen-Platz 6, 93047 Regensburg

mind your heart! Halbtagesretreat (online)

Ein kleiner Retreat zum Auftanken. Wie kommt man durch den stressigen Alltagsdschungel, ohne dabei die Orientierung und den Kontakt zu sich selbst zu...

Wann:

Samstag, 17. April 2021 von 14 - 17 Uhr

Wo:

online via zoom

Walk of Life. Auf einem uralten Pilgerweg in sich gehen und zu sich kommen

Wie "geht" es dir eigentlich? Wie "läuft" dein Leben so? Wie ver-läuft es? Zu allen Zeiten und in allen Kulturen brechen Menschen auf, beschreiten...

Wann:

25. April bis 1. Mai 2021

Wo:

Auf dem italienischen Franziskusweg von Assisi nach Rieti

mind your heart! City-Retreat (mehrtägig)

Inmitten der Regensburger Altstadt Ruhe finden. Einmal intensiv eintauchen in den Raum der Meditation, der Stille und Achtsamkeit und ganz bei sich...

Wann:

20. bis 23. Mai 2021; Kurszeiten: Do. 10-17:30h, Fr.+Sa. 9-17:30h, So. 9-13h

Wo:

Sankt-Georgen-Platz 6, D-93047 Regensburg

mind your heart! Tagesretreat outdoor

"Wie geht's?" Bei diesem Tagesretrat schenken wir uns Achtsamkeit "to go". Wir können im Gehen zu uns kommen und dabei mit unseren Sinnen ganz im...

Wann:

Sonntag, 20. Juni 2021 von 9 - 16 Uhr

Wo:

outdoor (mehr Infos in Kürze!)

Menschen aus Feuer

mind your heart! Spezial

 

Zu allen Zeiten und in allen Kulturen spielt der Lauf der Sonne im Alltag der Menschen eine Rolle. Die Sonnwenden...

Wann:

Sonntag 20. Juni 2021, 20:30 - 23:00 Uhr

Wo:

Der Ort wird noch bekannt gegeben!

mind your heart! Tanzen, essen, glücklich sein.

Der Kurs für Sinne und Sinnlichkeit

 

Wann:

4 Kursabende montags von 19 - 21 Uhr: 28. 6. / 5. 7. / 12. 7. / 19. 7. & Halbtagesretreat am 17. Juli 2021 von 9 - 12 Uhr

Wo:

Raum für Achtsamkeit, Muße und Herzensbildung am Sankt-Georgen-Platz 6 in Regensburg

mind your heart! Tanzen, essen, glücklich sein (online)

Der Online-Kurs für Sinne und Sinnlichkeit

 

Wann:

4 Kurseinheiten montags von 9 - 21 Uhr: 28. 6. / 5. 7. / 12. 7. / 19. 7. & Halbtagesretreat am 17. Juli 2021 von 14 - 17 Uhr

Wo:

online via zoom

mind your heart! Halbtagesretreat

Ein kleiner Retreat zum Auftanken. Wie kommt man durch den stressigen Alltagsdschungel, ohne dabei die Orientierung und den Kontakt zu sich selbst zu...

Wann:

Samstag, 17. Juli 2021 von 9 - 12 Uhr

Wo:

Sankt-Georgen-Platz 6, D-93047 Regensburg

mind your heart! Halbtagesretreat (online)

Ein kleiner Retreat zum Auftanken. Wie kommt man durch den stressigen Alltagsdschungel, ohne dabei die Orientierung und den Kontakt zu sich selbst zu...

Wann:

Samstag, 17. Juli 2021 von 14 - 17 Uhr

Wo:

online via zoom